الكثير منا يعتقد أن الدهون ضارة بالصحة، لكن الحقيقة أن أجسامنا بحاجة إليها. و يوجد نوعان من الدهون :
وهي الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة..
مصادرها:
يجب تناول الدهون المشبعة التي تعتبر احد اهم انواع الدهون باعتدال ٍحيث انها ترفع من مستوى الكولسترول الضار في الجسم إذا تم الاكثار منها
هو النوع الثاني من أنواع الدهون وتتكون من ثلاثة أنواع من الدهون؛ هي:
هى الدهون التي تساعد في تحسين مستويات الكولسترول وتخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين و التحكم بمستويات الأنسولين وسكر الدم
مصادرها:
هذا النوع من الدهون يساعد في حركة العضلات وتخثّر الدم ويوجد في :
الدهون المتحوّلة ليس لها أى قيمةٍ غذائيةٍ وهي مُضرّةٌ بالصحة وترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين وتوجد غالبًا في :
ولكي تطمئن على نسبة الدهون فى الجسم
نقدم لك عرض حصري
اختبارتحاليل الدهون بـ 125 ريال
العروض سارية حتي 31-1-2020
بادر بالاطمئنان علي صحتك
بمختبر أنيس الخير بالمدينة المنورة
النشرة الإخبارية
– اشترك معنا الآن مجاناً في النشرة الإخبارية لتصلكم اخر العروض والمقالات الخاصة بمختبر أنيس الخير للتحاليل الطبية..
– شكراً لإختياركم مختبر انيس الخير للتحاليل الطبية..