الام أسفل الظهر
تُعتبر آلام أسفل الظهر في الفقرات القطنية من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون. بتعرض العمود الفقري القطني المؤلم للكثير من التحميلات والتآكل مع مرور الوقت، مما يسبب آلامًا مزعجة وقد تؤثر على الحياة اليومية للأشخاص. في هذا المقال المقدم من مختبرات أنيس الخير اكفأ مختبرات المدينة المنورة ، سنستعرض معا بعض اسباب الام اسفل الظهر و اهم طرق العلاج .
آلام الظهر من أكثر الأمراض انتشارا ، و قد تكون نتيجة بعض الامراض ، و تحدث نتيجة مشاكل في الفقرات القطنية و تتفاوت بين الحادة و المزمنة ، و قد تكون نتيجة المجهود البدني أو النفسي .
أسباب الام أسفل الظهر:
1. التعرض للسقوط علي أرضية صلبة من الممكن ان تكون سبب لـ الام أسفل الظهر.
2. التعرض لحادث
3. التعرض لضربة قوية علي الظهر
4. التهابات المفاصل مثل ( الروماتيزم )
5. عرق النسا
6. سرطان البروستاتا
7. الانزلاق الغضروفي
8. كسور العمود الفقري
9. هشاشة العظام
10. لين العظام
11. الأورام الحميدة في العمود الفقري
12. الأورام الخبيثة بالعمود الفقري
13. الإصابة بالفرق بين الساقين
14. الضغوط النفسية و أمراض الاكتئاب و القلق
15. قلة الاكسجين في الخلايا
16. التآكل بين الفقرات العظمية
17. حمل بعض الأشياء الثقيلة دون الاستعداد المسبق لها
18. كثرة الجلوس لمدة طويلة للأعمال المكتبية
19. الآلام المصاحبة للحمل الناتجة عن زيادة الوزن
20. ارتفاع نسبة الهورمونات أثناء الحمل
21. و هناك بعض الاسباب الاخري
والان بعد ان اخبرنا مختبر تحاليل أنيس عن اسباب الام اسفل الظهر هيا بنا نتناول اهم طرق العلاج .
ما هي طرق علاج الام أسفل الظهر ؟
• العلاج عن طريق الوخز بالابر الصينية و تعتبر هذة الطريقة هي الطريقة الفعالة
• التدليك للمفاصل و العظام المحيطة بأسفل الظهر
• استخدام بعض المسكنات و المضادات للالتهاب المفاصل
• ممارسة التمارين الرياضية
• الحركة المستمرة مع تجنب الجلوس لفترة طويلة
• إستخدام و وضع الثلج علي مكان الالم.
نختتم هنا حديثنا عن الام اسفل الظهر فنحن نسعى دائمًا لتقديم المعلومات الصحية والمفيدة لمتابعينا. شكرًا لثقتكم بنا ودعمكم المستمر و لذلك نحن ندعمكم ايضا بتقديم عروض تحاليل متميزة و تحاليل الفحص الشامل .
اطلع علي عروض مختبر أنيس الخير و احجز الأن تحليل شامل للجسد .
