تعرف علي كل تفاصيل الام أسفل الظهر

الام أسفل الظهر
مشاركة:

الام أسفل الظهر

ألام اسفل الظهر

آلام الظهر من أكثر الأمراض انتشارا ، و قد  تكون نتيجة بعض الامراض ، و تحدث نتيجة مشاكل في الفقرات القطنية و تتفاوت بين الحادة و المزمنة ، و قد تكون نتيجة المجهود البدني أو النفسي .

أسباب الام أسفل الظهر:

1.    التعرض للسقوط علي أرضية صلبة من الممكن ان تكون سبب لـ الام أسفل الظهر.

2.    التعرض لحادث

3.    التعرض لضربة قوية علي الظهر

4.    التهابات المفاصل مثل ( الروماتيزم )

5.    عرق النسا

6.    سرطان البروستاتا

7.    الانزلاق الغضروفي

8.    كسور العمود الفقري

9.    هشاشة العظام

10.    لين العظام

11.     الأورام الحميدة في العمود الفقري

12.    الأورام الخبيثة بالعمود الفقري

13.    الإصابة بالفرق بين الساقين

14.    الضغوط النفسية و أمراض الاكتئاب و القلق

15.    قلة الاكسجين في الخلايا

16.    التآكل بين الفقرات العظمية

17.    حمل بعض الأشياء الثقيلة دون الاستعداد المسبق لها

18.    كثرة الجلوس لمدة طويلة للأعمال المكتبية

19.     الآلام المصاحبة للحمل الناتجة عن زيادة الوزن

20.    ارتفاع نسبة الهورمونات أثناء الحمل

21.    و هناك بعض الاسباب الاخري

ما هي طرق الام أسفل الظهر ؟

•    العلاج عن طريق الوخز بالابر الصينية و تعتبر هذة الطريقة هي الطريقة الفعالة

•    التدليك للمفاصل و العظام المحيطة بأسفل الظهر

•    استخدام بعض المسكنات و المضادات للالتهاب المفاصل

•    ممارسة التمارين الرياضية

•    الحركة المستمرة مع تجنب الجلوس لفترة طويلة

•    إستخدام و وضع الثلج علي مكان الالم

النشرة الإخبارية

– اشترك معنا الآن مجاناً في النشرة الإخبارية لتصلكم اخر العروض والمقالات الخاصة بمختبر أنيس الخير للتحاليل الطبية..

– شكراً لإختياركم مختبر انيس الخير للتحاليل الطبية..

مشاركة:

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة محددة *

Aneis