اهم تفاصيل دوالي الساقين

دوالي الساقين
مشاركة:

دوالي الساقين

دوالي الساقين

تعتبر دوالي الساقين من أكثر المشاكل التي تزعج كثير من الاشخاص لذا سنتطرق في هذا المقال لأسباب ظهور دوالي الساقين وسنتناول أهم النصائح لعلاجها.

اهم اسباب دوالي الساقين :

•    الوقوف لساعات كثيرة من الوقت

•    تناول أغذية تحتوي علي كمية كبيرة من الأملاح

نصائح لـ علاج دوالي الساقين :

1.    زيت الزيتون :

تضاف كمية متساوية من زيت الزيتون مع زيت فيتامين ( ه ) و يسخن قليلا ثم يدلك به الأوردة المصابة مرتين يوميا لمدة شهرين

2.    خل التفاح :

يوضع خل التفاح علي قطعة قماش أو من القطن ثم يفرك بها الساقين  ثم يرفع الساقين لمدة  نصف ساعة ثم ينزل الساقين و تغسل بالماء و تكرر مرتين يوميا

3.    ورق العنب الاحمر :

يغلي ورق العنب الاحمر لمدة عشر دقائق ثم يصفي و يضاف أربع معالق صغيرة من الخليط إلي لتر ماء ثم يدلك الساقين من أسفل إلي أعلي مرتين يوميا حتي يتم التخلص من الدوالي

4.    عشبة بندق :

توضع عشرون قطرة من زيت عشبة البندق في دلوٍ من الماء الفاتر.

تنقع الأقدام في الدلو لمدة ربع ساعةٍ  ثم تخرج وتترك  لتجف ومن الممكن تكرارها لمرة واحدة يوميا ولمدة شهرين.

5.    الفلفل الحار :

يوضع كوب من الماء الساخن مع معلقة صغيرة من الفلفل الحار

و تمزج جيدا ثم يشرب المريض هذا الخليط ثلاث مرات يوميا مدة لا تقل عن شهرين مما يحسن الدورة الدموية في الساقين

6.    زيت بذر العنب :

يتم خلط ثلاث ملاعق من زيت بذر العنب مع ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الجوجوبا

ثم يضاف ثلاث قطرات من زيت النعناع و الليمون ثم يدلك الساقين بالخليط و ذلك لبضع دقائق ثم يغسل الساقين

7.    الزنجبيل و الشوفان :

نضع ربع كوبٍ من الشوفان في كوبٍ من الماء المغلي ثم يترك الخليط مدة ربع ساعة ،

ثم يرفع الشوفان من الماء ويضاف له ربع كوبٍ من الزنجبيل المطحون وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزنجبيل بالإضافة إلى ربع كوبٍ من خل التفاح.

– ثم تخلط المكونات معا حتى تتجانس وتدهن المناطق المصابة بالخليط.ثم يترك الخليط علي الساقين مدة لا تقل عن عشرين دقيقة ثم يشطف و يغسل الساقين ، تكرر العملية مرة كل إسبوع .

النشرة الإخبارية

– اشترك معنا الآن مجاناً في النشرة الإخبارية لتصلكم اخر العروض والمقالات الخاصة بمختبر أنيس الخير للتحاليل الطبية..

– شكراً لإختياركم مختبر انيس الخير للتحاليل الطبية..

مشاركة:

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة محددة *

Aneis