دوالي الساقين

دوالي الساقين

دوالي الساقين

تعتبر دوالي الساقين من أكثر المشاكل التي تزعج كثير من الاشخاص لذا سنتطرق في هذا المقال لأسباب ظهور دوالي الساقين وسنتناول أهم النصائح لعلاجها.

سبب ظهور دوالي الساقين :

•    الوقوف لساعات كثيرة من الوقت

•    تناول أغذية تحتوي علي كمية كبيرة من الأملاح

نصائح لعلاج دوالي الساقين :

1.    زيت الزيتون : تضاف كمية متساوية من زيت الزيتون مع زيت فيتامين ( ه ) و يسخن قليلا ثم يدلك به الأوردة المصابة مرتين يوميا لمدة شهرين

2.    خل التفاح : يوضع خل التفاح علي قطعة قماش أو من القطن ثم يفرك بها الساقين  ثم يرفع الساقين لمدة  نصف ساعة ثم ينزل الساقين و تغسل بالماء و تكرر مرتين يوميا

3.    ورق العنب الاحمر :  يغلي ورق العنب الاحمر لمدة عشر دقائق ثم يصفي و يضاف أربع معالق صغيرة من الخليط إلي لتر ماء ثم يدلك الساقين من أسفل إلي أعلي مرتين يوميا حتي يتم التخلص من الدوالي

4.    عشبة بندق : توضع عشرون قطرة من زيت عشبة البندق في دلوٍ من الماء الفاتر.
تنقع الأقدام في الدلو مدة ربع ساعةٍ على الأقل ثم تخرج وتترك حتى تجف ويمكن تكرار هذه العملية مرة واحدة يوميا ولمدة شهرين.

5.    الفلفل الحار :يوضع كوب من الماء الساخن مع معلقة صغيرة من الفلفل الحار و تمزج جيدا ثم يشرب المريض هذا الخليط ثلاث مرات يوميا مدة لا تقل عن شهرين مما يحسن الدورة الدموية في الساقين

6.    زيت بذر العنب : يتم خلط ثلاث ملاعق من زيت بذر العنب مع ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الجوجوبا ثم يضاف ثلاث قطرات من زيت النعناع و الليمون ثم يدلك الساقين بالخليط و ذلك لبضع دقائق ثم يغسل الساقين

7.    الزنجبيل و الشوفان : نضع ربع كوبٍ من الشوفان في كوبٍ من الماء المغلي ثم يترك الخليط مدة ربع ساعة ، ثم يرفع الشوفان من الماء ويضاف له ربع كوبٍ من الزنجبيل المطحون وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزنجبيل بالإضافة إلى ربع كوبٍ من خل التفاح.
ثم تخلط المكونات معا حتى تتجانس وتدهن المناطق المصابة بالخليط.ثم يترك الخليط علي الساقين مدة لا تقل عن عشرين دقيقة ثم يشطف و يغسل الساقين ، تكرر العملية مرة كل إسبوع .

أضف تعليق

0
Connecting
Please wait...
ارسل رسالة

نأسف اننا لسنا متصلين الآن ، يمكنك ترك رسالة.

* الاسم
* البريد الالكترونى
* الاستفسار او المشكلة
تسجيل الدخول

هل تحتاج للمساعدة ؟ يسعدنا استفساراتكم.

الاسم
* البريد الالكترونى
* استفساراك
يسعدنا استفساراتكم
رأيك

ساعدنا فى تحسين مستوى الخدمة عن طريق ارسال رأيك لنا.

تقييمك للخدمة؟