علاج ترهلات الجلد

علاج ترهلات الجلد

ترهلات الجلد

تعتبر ترهلات الجسم للمرأة من أكثر المشاكل التي تؤرقها و تصيبها بالإحباط ،  يعتقد كثير من الناس أن سبب ترهلات الجسم نتيجة للوزن الزائد و هذا الاعتقاد خطأ فكثير من السيدات تواجه هذه المشكلة علي الرغم من نحافتهن .

أسباب ترهلات الجسم :

  •     عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم
  •     الولادة
  •     إتباع حميات غذائية معينة

علاج ( وصفات طبيعية ) للترهلات :

1.    الموز : يهرس عدد (2 ) موزة و يوضع علي مناطق الجسم المترهلة ، ثم يلف الجسم بالسوليفان مع مراعات شده جيدا لمدة لا تقل عن ربع ساعة ، ثم يغسل بالماء الدافي ، تكرر العملية مرة كل إسبوع .

2.    السكر و زيت بذر العنب :  يخلط نصف فنجال من زيت بذر العنب مع نصف فنجان سكر ناعم ، ثم يدلك الجلد المترهل بهذا الخليط يوميا لبضع دقائق ، ثم يشطف بالماء الدافي

3.    الزيوت الطبيعية : يوضع ثلاث معالق من الفازلين في حمام مائي ساخن و تذاب ، ثم يضاف معلقة صغيرة من كل ( زيت جوز الهند / زيت الزيتزن / زيت اللوز ) و عشر قطرات من زيت النعناع و يضاف إلي محتوي خمس كبسولات فيتامين (ه)، ثم يوضع هذا المزيج علي الجلد المترهل ثم يلف بغطاء بلاستيكي ، يترك لمدة ساعتين ، ثم يغسل بالماء تكرر الوصفة يوميا حتي تصل إلي نتائج أفضل

4.    العسل : توضع منشفة مبللة بالماء الساخن  لمدة ثلاث دقائق على الأقل على مناطق الجلد المترهلة حتى تتفتح المسامات وتنشط الدورة الدموية ثم  يدهن العسل على الجلد لمدة لا تقل عن ربع ساعةٍ ثم يغسل بالماء البارد

5.    بياض البيض و زيت الزعتر : عشر قطراتٍ من زيت الزعتر مع بياض بيضة و يخفق ثم يوضع الخليط علي المناطق المترهلة ثم يترك حتي يجف تماما ثم يغسل بالماء  و تكرر الوصفة مرتين أسبوعيا

6.    الزنجبيل : يغلي ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المبشور في كوب من المائ يترك حتي يبرد ، ، ثم يصفي ثم يضاف معلقة صغيرة من خل التفاح و معلقة صغيرة من ماء الورد و معلقة صغيرة من زيت اللوز و ثلاث معالق من كريم الجليسوليد  و يوضع الخليط علي المناطق المترهلة و يدلك بشكل دائري / ثم يترك لمدة ساعتين ثم يشطف

نصائح لعلاج ترهلات الجلد :

  1. الاكثار من تناول الفاكهة و الخضروات
  2. ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام و خصوصا أصحاب الاوزان
  3. الإكثار من شرب الماء
  4. التدرج في فقدان الوزن
  5. تناول البروتينات
أضف تعليق

0
Connecting
Please wait...
ارسل رسالة

نأسف اننا لسنا متصلين الآن ، يمكنك ترك رسالة.

* الاسم
* البريد الالكترونى
* الاستفسار او المشكلة
تسجيل الدخول

هل تحتاج للمساعدة ؟ يسعدنا استفساراتكم.

الاسم
* البريد الالكترونى
* استفساراك
يسعدنا استفساراتكم
رأيك

ساعدنا فى تحسين مستوى الخدمة عن طريق ارسال رأيك لنا.

تقييمك للخدمة؟