يعتبر فيتامين د من الفيتامينات المهمة
لتنظيم مستويات معدني الكالسيوم والفسفور الموجودة في الجسم،
كما أنّه يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على بنية العظام السليمة
وأهمية فيتامين د في الجسم :
?تقليل خطر الإصابة بالسرطان
?تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
?تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
أضف تعليق